イップスとストレス

イップスになっている人は何かのストレスを持っています。
ストレスがなければイップスになったとしても、すぐに治ります。
イップスを長引かせているもの、固定化させているものはストレスです。
改めてそれが 何か 考えてみてください。
見つけたら、そのストレスを楽にできる考え方、行動を取ってみてください。
心が楽になることで、改善の道が開いていきます。

プロ選手とイップスとマスコミ

昨日、フジテレビの取材を受けました。
あるプロ選手のイップスについて、イップスとは?から始まり現象と改善方法をお伝えしました。
少しずつですが、取材も増えています。プロ選手の担当も増えています。
人間に心がある限り、イップスがこの世から無くなることはありませんが、治療法は日々進化していくと思います。
もっと高度にもっと早く、改善できる日が来るかもしれません。
今は、ただ目の前の人が幸せになっていくことを信じて、自分の力がお役に立てますように生きています。

Profile

阿 部 久 美 子
IMTメンタルオフィス ゆるやかな坂道 代表
メンタルトレーナー
スポーツメンタルセラピスト
イップスの治療
野球 送球イップス ゴルフ テニス
メンタルトレーニング
メンタルケアをしています

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