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RELAX リラックス メンタルトレーニング

リラックスは私たちが生きていく上でとても大切なものです。

リラックスはメンタルトレーニング、イップスの治療
メンタルコンディショニングに必要な栄養素です。

しかし、私たちは日々の忙しさでリラックスすることを忘れています。
ほんの少しのリラックスでリラックスしたつもりになっている時もあります。

心からのリラックス　真のリラックス　は未来を変えていきます。

一流の人たちは　リラックス することをとても大切にしています。

リラックスを大切にしているからこそ、一流へたどり着くことができます。

リラックスしているとき、人間の脳からはアルファ波が出ています。

アルファ波が出ることが高いパフォーマンスを生み出していきます。

そして、アルファ波と繋がりのある脳が右脳です。
右脳は無意識脳と呼ばれていて人間の無意識や感性と繋がっています。

リラックスすることが左脳の疲れを癒し、右脳を活性化していきます。

右脳を活性化することは自分の能力を最大に発揮できるところへ
繋がります。

リラックスと右脳の活性化、アルファ波の引き出しはメンタルトレーニング
イップスの治療、メンタルコンディショニングに深く関係しています。

ＩＭＴメンタルオフィスで　心からのリラックス　を実感してください。

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メンタルトレーニング
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